ÉVOLUER, CHANGER, PROGRESSER.
PASSEZ UN CAP VERS VOTRE OBJECTIF, FAITES-VOUS COACHER.
+ +10 ANS
D'EXPÉRIENCE
+ 100%
COACHING PERSONNALISÉ
+ 5,0/5
AVIS GOOGLE
LA MÉTHODE
GYM ONE
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VOUS ÊTES UNIQUE
Chez GYM ONE, vous n'êtes pas un adhérent parmi d'autres. Votre objectif, votre niveau et vos contraintes sont au cœur de chaque séance. Ici, tout est pensé autour de vous, pour vous permettre de progresser à votre rythme, loin des entraînements standardisés des salles de sport traditionnelles.
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L'EFFICACITÉ AVANT TOUT
Chaque séance est conçue selon vos besoins et vos objectifs. Pas d'exercices inutiles ou superflus : des méthodes simples, éprouvées et efficaces. Votre progression repose sur un accompagnement personnalisé, de la régularité et un entraînement qui va à l'essentiel.
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L'ENVIRONNEMENT IDÉAL
GYM ONE est un studio de coaching entièrement équipé et privatisé, pensé pour vous offrir les meilleures conditions d'entraînement. Vous évoluez dans un environnement calme, sans l'affluence d'une salle classique, accompagné à chaque instant par un coach présent pour vous écouter, vous conseiller et vous motiver.
ROUEN - Place du Vieux Marché
GYM ONE
STUDIO DE COACHING PRIVÉ
Un espace unique.
Un coach dédié.
Des résultats certains.
Au studio, tout est pensé pour vous : un accompagnement personnalisé, un espace privé et un équipement d'exception.
Ici, la forme, le bien-être et la performance se rencontrent dans un environnement privilégié conçu pour la réussite de vos objectifs.
Alexandre STEINEUR
COACH SPORTIF
Avec plus de dix ans d'expérience, j'ai fait un constat au fil des années : les meilleurs résultats ne viennent pas d'un entraînement plus difficile, mais d'un accompagnement plus personnalisé.
Durant ces années, j'ai accompagné des personnes aux profils, aux niveaux et aux objectifs très différents. Cette expérience m'a conforté dans une conviction : il n'existe pas de méthode universelle. Chaque personne progresse à son rythme et mérite un accompagnement construit autour de ses besoins.
C'est cette vision qui a donné naissance à GYM ONE.
Ici, je ne propose pas simplement des séances de coaching. Je vous accompagne à chaque étape de votre progression grâce à un suivi individualisé, des séances adaptées, des ajustements réguliers et un véritable échange tout au long de votre parcours.
Mon objectif est simple : vous donner les meilleures conditions pour obtenir des résultats durables, grâce à une méthode efficace, réaliste et adaptée à votre quotidien.
SÉANCE DÉCOUVERTE
VOTRE ÉVOLUTION COMMENCE ICI
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RÉSERVER
LA SÉANCE
LA SUITE
Prenez contact en cliquant sur le bouton en dessous, remplissez le formulaire puis vous serez recontacté rapidement. On discutera de votre objectif et on fixera le rendez-vous de cette première séance.
Pour commencer, nous prenons le temps d’échanger sur vos envies, vos habitudes, vos contraintes et votre passé sportif. L’objectif : mieux vous connaître pour personnaliser votre accompagnement
En fonction de votre profil et de votre objectif, on réalise une séance bilan personnalisé, pour donner un point de départ à votre progression.
À la fin de la séance je vous conseille sur le plan d'actions à mettre en place pour votre objectif : entraînement et nutrition.
Ensuite vous pouvez choisir l'accompagnement qui vous correspond le mieux.
29€
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Sans engagement
CHOISISSEZ VOTRE ACCOMPAGNEMENT
À L'ISSUE DE LA SÉANCE DÉCOUVERTE
Les abonnements sont prélevés mensuellement
Pas de frais d'inscription
Séance découverte déductible
COACHING À LA CARTE
Sans engagement et plus flexible
SÉANCE INDIVIDUELLE
65€
PACK 10 SÉANCES
590€
COACHING DUO
Entraînez-vous à deux, partagez la motivation
SÉANCE DUO
37,5€ / Pers
soit 75€ la séance
PACK 10 SÉANCES
345€ / Pers
soit 690€ le pack
ILS SE SONT FAIT COACHÉS, ILS EN PARLENT
AVIS
Un programme 100% sur mesure
Chaque séance est adaptée à vos besoins, votre rythme et vos objectifs. Rien n’est laissé au hasard.
Motivation et progression garanties
Un coach expert vous guide, vous corrige et vous motive à chaque instant pour des résultats rapides et durables.
Un studio privatif
Un espace calme, exclusif et entièrement équipé. Pas de foule, pas d’attente : juste vous et votre coach.
Efficacité maximale
Chaque minute compte. Un accompagnement ciblé pour optimiser vos efforts et votre temps.
POURQUOI CHOISIR LE COACHING PERSONNALISÉ GYM ONE ?
UNIQUE, MODERNE & EFFICACE
VOS QUESTIONS ?
F.A.Q
Pourquoi choisir un coaching privé plutôt qu'une salle de sport classique ?
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Le coaching privé vous permet de bénéficier d'un accompagnement entièrement personnalisé, dans un studio réservé à votre séance. Vous n'avez pas à créer votre programme, attendre une machine ou vous entraîner seul : chaque séance est adaptée à votre niveau, vos objectifs et votre progression. Vous bénéficiez d'un coach présent à chaque étape pour vous guider, vous corriger et vous faire progresser efficacement.
La séance découverte est-elle essentielle ?
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Oui, la séance découverte est une étape indispensable avant de commencer votre accompagnement.
Elle nous permet de prendre le temps d’échanger sur vos objectifs, vos attentes et vos éventuelles contraintes. Nous évaluons également votre condition physique afin de mieux comprendre vos besoins et de définir ensemble le plan d’accompagnement le plus adapté pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.
Cette première séance est donc essentielle pour vous proposer un coaching personnalisé, adapté à votre niveau et à vos objectifs.